Triệu chứng và cách chữa dị ứng phấn hoa 花粉症 tại Nhật
Hàng năm mỗi khi mùa xuân tới, tiết trời trở nên ấm áp hơn sau 1 mùa đông dài lạnh lẽo. Mùa của hoa anh đào, và cũng là mùa….???????? phấn hoa. Đối với những người bị dị ứng phấn hoa thì quả thật đây là thời kỳ vô cùng khó chịu và khổ sở.
Dị ứng phấn hoa tiếng nhật gọi là 花粉症.
Mình đã sống tại Nhật 6 năm, 4 năm đầu không hề bị dị ứng phấn hoa. Nhưng sang năm thứ 5, năm 2018 thì mình đã bắt đầu bị dị ứng.
Lần đầu tiên mình trải nghiệm bệnh dị ứng phấn hoa , thật khổ sở theo đúng nghĩa đen????????.
Với những bạn chưa bị, thì cũng đừng tự tin nói rằng : ” mình chắc chắn sẽ không bị “. Chỉ là chưa đến thời điểm bị thôi????.
Nguyên nhân của bệnh dị ứng phấn hoa? Triệu chứng? Và cách chữa bệnh như thế nào?
Tất cả sẽ được YNB chia sẻ trong bài viết này nhé.
1. Nguyên nhân của bệnh dị ứng phấn hoa
Sau chiến tranh thế giới thứ 2, để khôi phục lại, tăng nguồn tài nguyên rừng, người Nhật đã trồng rất nhiều cây với 60 chủng loại như: cây tuyết tùng スギ( nguyên nhân chủ yếu ), cây thông tuyết trắng ヒノキ, và カモガヤ、オオアワガエリ、ブタクサ、シラカンバ …
( Các bạn thông cảm , mình không biết tên tiếng việt mấy loại cây còn lại là gì????).
Từ cuối tháng 2 khi mùa xuân tới , mỗi làn gió từ biển vào đều mang theo phấn hoa của các loại cây được trồng đó bay khắp Nhật Bản.
Dưới đây là dự đoán thời điểm mà phấn hoa bay nhiều nhất cho từng vùng trên trang sankei năm 2019:
Theo đó từ cuối tháng 2 vùng kanto, Tokai sẽ bắt đầu mùa phấn hoa sớm hơn so với những vùng còn lại.
Cũng phải tới cuối tháng 4 thì mùa phấn hoa mới thuyên giảm.
2. Triệu chứng của bệnh dị ứng phấn hoa
Phấn hoa xâm nhập vào cơ thể con người thông qua đường mũi, mắt và miệng.
Khi phấn hoa đã xâm nhập vào bên trong cơ thể sẽ gây ra những triệu chứng như sau:
– Ngứa mắt : Ngứa quanh mắt, chỉ muốn gãi, chà xát. Sáng ngủ dậy, mắt có nhiều ghèn.
– Hắt hơi : Hắt hơi to, kèm đờm.
– Sổ mũi : Nhất là vào buổi sáng, sau khi ngủ dậy.
– Ngứa mũi : Khô, ngứa mũi khó chịu.
– Tịt mũi, ngạt mũi.
– Nhiều đờm trong họng.
3. Khi bị dị ứng phấn hoa, cần làm gì ?
Bệnh này về cơ bản, không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nó khiến cho cơ thể khó chịu, không tập trung được vào công việc, mệt mỏi khi hắt hơi, sổ mũi nhiều lần.
Cần làm gì khi bị dị ứng phấn hoa?
※ Khám tại bệnh viện :
Khi biết mình bị dị ứng phấn hoa thì nên đến cơ sở ý tế bệnh viện, phòng khám khoa 耳鼻科 hoặc khoa アレルギー科 để khám bệnh .
Tuy nhiên mình đã từng đi khám, và được bác sĩ khuyên là:
Nếu có thể chịu được thì bạn nên cố chịu, trừ khi khổ sở, khó chịu quá thì mới dùng đến thuốc. Vì khi dùng nhiều thuốc thì sẽ bị nhờn, và thuốc không còn có tác dụng trị bệnh nữa.
※ Chú ý trong sinh hoạt :
Ngoài ra còn một số phương pháp phòng bệnh trong sinh hoạt hàng ngày như:
– Đeo khẩu trangマスク, đeo kính 眼鏡, đội mũ 帽子. Cố gắng chọn mặc quần áo với chất liệu không bắt bụiすべすべ素材のコート khi đi ra ngoài.
– Sau khi về nhà nên súc miệng, tắm gội, giặt đồ luôn.
– Nên đóng cửa sổ, hạn chế gió mang theo phấn hoa bay vào nhà. Hút bụi thường xuyên để giữ phòng sạch sẽ.
– Không nên phơi quần áo ngoài trời, nên phơi trong nhà và sử dụng máy sấy khô.
– Sử dụng máy lọc không khí.
– Ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất, hạn chế căng thẳng.
4. Một số sản phẩm chống dị ứng phấn hoa
Ngoài những cách trên, bạn có thể chọn mua và dùng 1 số sản phẩm thuốc hỗ trợ trị phấn hoa được bán tại các hiệu thuốc ở Nhật, mà không cần phải tới bệnh viện như:
4.1. アレルブロック 花粉ガードスプレー ママ＆キッズ
Đây là sản phẩm dùng được cho cả cho người lớn và trẻ em trên 3 tuổi. Sản phẩm có tác dụng chống phấn hoa bám vào người khi bạn xịt vào tóc, mặt , tay và quần áo… trước khi đi ra ngoài.
Ngay cả khi trang điểm rồi, bạn cũng dùng được. 1 ngày xịt 1 lần .
Giá: 800-900 yên .
Bạn có thể mua tại các hiệu thuốc ドラックスト như ぱぱす, マツモトキヨシ…
Hoặc bạn có thể mua tại:
4.2. イハダアレルスクリーン イオンの透明マスク 花粉
Sản phẩm của thương hiệu Ihada- Shiseido Nhật Bản. Đây cũng là dạng xịt, giống loại bên trên. Bạn có thể dùng xịt vào tay, quần áo, mặt.
Giá: 900 yên chưa thuế dạng 50g, 1600 yên chưa thuế dạng 100g.
Bạn có thể mua tại các hiệu thuốc ドラックスト như ぱぱす, マツモトキヨシ…
Hoặc bạn có thể mua tại:
Dạng 50g
Dạng 100g
4.3. イハダ アレルスクリーンジェル
Cũng là sản phẩm của thương hiệu Ihada- Shiseido Nhật Bản, tuy nhiên đây là dạng gel bôi chứ không phải dạng xịt.
Bạn có thể sử dụng để bôi quanh mắt, mũi. Có 2 loại để bạn lựa chọn, chúng chỉ khác nhau về mùi thôi.
Giá: 900 yên chưa thuế
Bạn có thể mua tại các hiệu thuốc ドラックスト như ぱぱす, マツモトキヨシ…
Hoặc bạn có thể mua tại:
4.4. ハナノアb シャワータイプ
Đây là loại chuyên về mũi, dùng để rửa mũi, hạn chế phấn hoa bám trong mũi.
Mình đã dùng từ năm ngoái, hoàn toàn không đau và thấy khá hiệu quả. Tuy nhiên, vài lần đầu dùng, do chưa quen sẽ gây cảm giác khó chịu, dễ bị sặc nước nên bạn hãy chú ý nhé.
Việc rửa mũi không chỉ giúp ngừa bệnh phấn hoa mà còn ngừa bệnh cảm nữa đó.
Bạn có thể thay dụng dịch nước bán kèm bằng nước muối pha loãng cũng được. Có 2 loại: loại dành cho người mới dùng và loại dành cho người đã quen, muốn rửa kỹ hơn.
Giá: hơn 800 yên.
Tham khảo cách sử dụng sản phẩm tại video:
Bạn có thể mua tại các hiệu thuốc ドラックスト như ぱぱす, マツモトキヨシ…
Hoặc bạn có thể mua tại:
Dạng chai nước bán riêng
Trên đây là những thông tin liên quan đến bệnh dị ứng phấn hoa, cách chữa trị mà YNB đã chia sẻ cùng các bạn.
Với những bạn chưa bị , thì cũng đừng chủ quan nhé, hãy phòng bệnh như những cách trên mà YNB đã nêu ra, không gì bằng sức khỏe các bạn ạ.
Bạn nào đang bị dị ứng như mình thì hãy tới bệnh viện để nghe theo chỉ định của bác sĩ, hoặc nếu chưa bị nặng lắm thì có thểm tham khảo 1 số sản phẩm hỗ trợ trị phấn hoa phía trên nhé.