Cần làm gì khi nghi mình bị nhiễm Corona tại Nhật ?
Dịch bệnh Corona ( Covid-19) hiện nay đang là vấn đề được quan tâm nhất, 1 căn bệnh được xem là đại dịch toàn cầu khi mà số người nhiễm và số người chết tăng dần lên từng ngày.
Ngày 7 tháng 4 năm 2020, thủ tướng Nhật Bản cũng đã ban bố tình trạng khẩn cấp vì số người nhiễm bệnh tại Nhật đang tăng dần.
Mỗi cá nhân chúng ta nên hiểu rõ về dịch bệnh, nâng cao ý thức phòng bệnh, nghe theo chỉ đạo của chính phủ để hạn chế lây lan dịch bệnh, nhất là thời điểm dịch bệnh đang diễn biến rất phức tạp như hiện nay.
Đối với những bạn du học sinh, những người đang sinh sống và làm việc tại Nhật, nếu có triệu chứng như sốt, ho, nghi vấn rằng có thể mình đã bị nhiễm virus Corona thì phải làm thế nào? Có nên ra ngay bệnh viện để xét nghiệm hay không?
Nếu bạn quan tâm đến vấn đề này, hãy tham khảo bài viết này nhé.
1.Quá trình tiến triển của bệnh khi bị nhiễm
Rất khó có thể xác định virus Corona đã xâm nhập vào cơ thể từ lúc nào, cho tới lúc bạn có những biểu hiện như sốt, ho. Một số người không có các triệu chứng sốt ho nhưng lại mất vị giác và cảm thấy vô cùng mệt mỏi, đau nhức toàn thân.
Thời gian ủ bệnh từ lúc nhiễm đến lúc phát bệnh có thể kéo dài từ 1 đến 13 ngày.
Bệnh dễ có khả năng chuyển biến xấu rất nhanh chỉ trong vòng chưa đến 2 tuần, đặc biệt là đối những người có hệ miễn dịch yếu, người cao tuổi và người có bệnh nền.
2. Biện pháp phòng chống dịch
– 正しい手洗い方：Rửa tay đúng cách.![]()
１日数回うがいする：Súc miệng nhiều lần trong ngày.
– 外出時にマスクを着用する：Sử dụng khẩu trang khi ra ngoài.![]()
マスクがない時、ティッシュ、ハンカチで口と鼻を覆う：Dùng khăn giấy hoặc khăn mùi xoa che miệng và mũi khi không có khẩu .
– 手の消毒：Khử trùng tay.![]()
休養：Nghỉ ngơi.
– 運動をしよう：Hãy vận động.![]()
家の中でできる運動を行う: Vận động khi ở trong nhà .
３食欠かさずバランスよく食べて、規則正しい生活を心がける：Ăn uống khoa học, đủ 3 bữa.
-「３密」を避けてください: Tránh「３密」
Tránh nơi không gian bí, đông người.
Tránh khu vực tập trung đông người.
Tránh nói chuyện, tiếp xúc gần với nhau.
3. Cần làm gì khi nghi mình bị nhiễm virus Corona tại Nhật?
Nếu cơ thể xuất hiện những biểu hiện sau:
– Có biểu hiện như cảm, sốt trên 37.5℃ quá 4 ngày.
– Cảm thấy rất mệt mỏi, đau người và khó thở.
Với những bạn ở Tokyo có thể gọi tới SĐT dưới đây để trao đổi tình hình sức khoẻ của bản thân:
03-3987-4179 ( Từ thứ 2 ~ thứ 6, từ 9:00 sáng ~ 5:00 chiều )
03-5320-4592 ( Vào buổi tối, những ngày nghỉ )
Bạn phải nói bằng tiếng nhật, nếu bạn kém tiếng Nhật có thể nhờ bạn bè – người nói tốt tiếng Nhật nói giúp.
Hoặc các bạn có thể truy cập「新型コロナウイルスに関する帰国者・接触者相談センター」 để tìm cơ sở y tế gần nhất.
Khi tới bệnh viện tuyệt đối phải đeo khẩu trang, không sử dụng các phương tiện công cộng như tàu hoặc xe bus.
4. Một số câu hỏi của nhân viên y tế
体温は何度ですか？ ………℃です。
いつからですか？ ………月………日ごろからです。
咳が出ますか？
身体はだるいですか？
息苦しさがありますか？
感染した方や疑いがある方と接触したことがありますか？
または、その可能性いがありますか？
5. Một số câu nêu triệu chứng bệnh
熱がある：Bị sốt
高熱が出る：Bị sốt cao
咳が出る：Bị ho
たんが出る：Có đờm
頭痛がする（頭が痛い）：Đau đầu
めまいがする（クラクラする）：Chóng mặt
背中が痛い：Đau mỏi lưng
首が痛い：Đau cổ
胸が苦しい：Khó thở
鼻が詰まっている：Tịt mũi
のどが痛い：Đau họng
くしゃみが出る：Hắt hơi
鼻水が出る：Chảy nước mũi
吐き気がする：Cảm thấy buồn nôn
寒気がする（ぞくぞくする）：Cảm thấy lạnh
体がだるい：mỏi mrrtj, uể oải
食欲がない：Cảm giác ăn không ngon miệng
倦怠感がある：Cảm giác mệt mỏi, đau nhức
Trên đây là 1 số thông tin YNB chia sẻ với các bạn về quá trình phát bệnh, cách phòng bệnh và phải làm gì khi nghi bị nhiễm Corona tại Nhật.
YNB mong rằng đại dịch Corona này sẽ sớm qua đi, cuộc sống bình yên trước đây sớm quay về.
Mỗi cá nhân chúng ta hãy cùng chung ta góp sức với nhà nước và chính phủ, phòng bệnh tốt để không chỉ bảo vệ chính bản thân mình???? , bảo vệ những người thân yêu ???? và to hơn nữa là bảo vệ cả cộng đồng???? ???? .